腸に関すること

腸内細菌が小腸の「マクロファージ」を活性化

大阪大学の研究で、小腸内の免疫細胞「マクロファージ」を活性化する仕組みを解明したとのことです。 乳酸菌を摂取し腸内細菌叢(腸内フローラ)のバランスを良好...
腸に関すること

風邪をひいて抗生物質を飲んだあとには・・・

寒さの厳しいこの時期、風邪をひいて病院に行く方も多いのではないでしょうか。 インフルエンザも流行しているようです。 この時期、いわゆる風邪の症状で病...
腸に良いモノ

腸と酸化マグネシウム

腸に良いモノと言えば「乳酸菌」というのは、万人が思い浮かぶところだと思います。ただ、腸の調子が良くない人の間で密かに有名なのが、「酸化マグネシウム」です。 ...
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腸に良いモノ

秋の味覚!きのこを食べて腸を元気に!

このエントリーは、8月に書いていますが、そろそろ秋の味覚が出始める頃です。 読者の皆様は、秋の味覚と言えば何を思い浮かべますか? 柿、梨、桃といった...
腸に良いモノ

今までになかった「腸活乳酸菌商品」が続々登場しています

少し前までは、腸活のための乳酸菌と言えば、ヨーグルトでしたよね。それがこのところ、今までになかった乳酸菌の商品が続々と発売されて、人気を博しています。 ブ...
腸に良いモノ

明治 ブルガリアのむヨーグルト のご紹介

ヨーグルトと言えば、腸に良いモノの代名詞となっていますが、今回は、その中でも、明治の「ブルガリアのむヨーグルト」をご紹介します。 「明治 ブルガリア ヨー...
腸に関すること

母の腸内細菌と子の発達障害に関連可能性?

福井新聞ONLINEより 福井大学の研究チームは20日、腸内細菌が少ない母親から生まれた子どもに発達障害が現れる可能性があることを妊娠マウスの実験で示した...
腸に良いコト

お酒は腸に悪い?

一般的に、お酒(アルコール)が腸に悪いというイメージはあまりないかもしれません。胃に悪いというイメージはあるかもしれませんが。 実は、お酒は腸にも...
腸に良いコト

足裏マッサージで腸を刺激

足の裏をマッサージする足裏マッサージがカラダに良いということは、知られています。 この足裏マッサージ、腸にもとても効果があります。 そもそも足裏マッサー...
腸に良いコト

腸内洗浄はおすすめしません

便秘で悩んでいるひとがよく腸内洗浄をしたいと言うのを聞くことがあります。 腸内洗浄は、一応、意味のある療法なのですがあまりおすすめしていません。 腸内洗...
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